Клиника ИМР
Электронная почта
hello@imr-clinic.ru
Адрес
г. Москва, ул. 3-я Хорошёвская,
дом 17А, офисное помещение 8H
Время работы
ежедневно с 08:00 до 20:00
воскресенье — выходной
Неврологическая реабилитация
Ортопедическая реабилитация
Кардиологическая реабилитация
ЛФК
ЛФК для детей
Массаж
Ортопедические симптомы
Ортопедия без операции
Неврологические симптомы
Восстановление движения
Когда нужна кардиореабилитация
Этапы кардиореабилитации
ЛФК при эндокринных нарушениях
ЛФК при диабете и ожирении
Физическая реабилитация
Физическая реабилитация
Реабилитация в ИМР — это индивидуальная программа восстановления после травм, операций, заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы, хронической боли и длительного снижения активности.
Мы помогаем не просто “делать упражнения”, а безопасно возвращать движение, силу, выносливость и уверенность в нагрузке. Программа строится с учётом диагноза, возраста, физической подготовки и сопутствующих заболеваний.
При необходимости в маршруте участвуют профильные специалисты клиники: невролог, травматолог-ортопед, кардиолог, терапевт и врач ЛФК.
Когда стоит обратиться
Восстановление после травмы, перелома, операции или длительной иммобилизации
Боль в спине, шее, суставах, ограничение подвижности
Слабость мышц, нарушение походки, координации или равновесия
Последствия инсульта, нейропатий, межпозвонковых грыж и неврологических нарушений
Снижение выносливости после болезни, операции или длительного перерыва в активности
Необходимость безопасно вернуться к работе, спорту или обычной бытовой нагрузке
Потребность в индивидуальной программе ЛФК и контроле техники упражнений
Профилактика повторных травм и обострений хронической боли
Направления
Какая реабилитация доступна в ИМР
Программа восстановления зависит от причины обращения: травма, операция, хроническая боль, неврологическое состояние или снижение переносимости нагрузки.
Опорно-двигательный аппарат
Ортопедическая реабилитация
Восстановление после травм, переломов, операций, повреждений связок, артроза, боли в суставах и ограничений движения.
Нервная система
Неврологическая реабилитация
Работа с движением, координацией, мышечной силой и чувствительностью при неврологических состояниях и хронической боли.
Сердце и нагрузка
Кардиологическая реабилитация
Безопасное возвращение к физической активности после сердечно-сосудистых заболеваний и при сниженной переносимости нагрузки.
ЛФК
Индивидуальная лечебная физкультура
Подбор упражнений под диагноз, возраст, физическую подготовку, ограничения и цель восстановления.
Боль
Реабилитация при хронической боли
Помогаем уменьшить боль, восстановить движение и снизить страх нагрузки при длительных болевых синдромах.
Профилактика
Возврат к активности
Постепенно возвращаем бытовую, рабочую и спортивную нагрузку, снижая риск повторной травмы или обострения.
Нужна программа восстановления?
Подскажем, с чего начать, какой специалист нужен и как выстроить безопасный план реабилитации.
Москва, ул. 3-я Хорошёвская, 17А
Как проходит
От оценки состояния до домашней программы
Реабилитация начинается с понимания исходного состояния: что ограничивает движение, какая нагрузка безопасна и какого результата нужно достичь.
Первичная оценка
Специалист уточняет жалобы, диагноз, ограничения, уровень активности и цель восстановления.
Функциональная диагностика
Оцениваем движение, силу, координацию, равновесие, походку, боль и переносимость нагрузки.
Индивидуальная программа
Подбираем упражнения, режим нагрузки, частоту занятий и критерии контроля динамики.
Занятия под контролем
Следим за техникой, самочувствием, реакцией на нагрузку и постепенно усложняем программу.
Домашние рекомендации
Даём понятный план самостоятельной работы, чтобы закреплять результат между визитами.
Когда лучше не откладывать обращение
Если после травмы или операции сохраняется выраженная боль, нарастает отёк, ухудшается движение, появляется слабость, онемение, нарушение походки или страх нагрузки — лучше обсудить восстановление со специалистом.
Перед визитом
Что взять с собой
01
Заключения врачей, если они есть: невролога, ортопеда, кардиолога, терапевта
02
Результаты МРТ, КТ, рентгена, УЗИ, ЭКГ, ЭхоКГ или других обследований
03
Список принимаемых препаратов и информацию о хронических заболеваниях
04
Удобную одежду и обувь для оценки движения и выполнения упражнений
Почему ИМР
Восстановление с медицинской логикой
Реабилитация должна быть безопасной, понятной и измеримой — с учётом диагноза, ограничений и реальных целей пациента.
Индивидуальный подход
Программа составляется под конкретный диагноз, цель, возраст, уровень подготовки и ограничения пациента.
Медицинская логика
Реабилитация строится не как фитнес, а как часть восстановления после заболевания, травмы или операции.
Связка специалистов
При необходимости подключаем невролога, ортопеда, кардиолога, терапевта, УЗИ и лабораторную диагностику.
Безопасная нагрузка
Контролируем технику, амплитуду, темп, самочувствие и реакцию организма на упражнения.
Фокус на функции
Наша цель — не просто уменьшить боль, а вернуть движение, уверенность и качество жизни.
Понятный план
Пациент понимает, что делать в клинике, что делать дома и по каким признакам оценивать прогресс.
Частые вопросы
Ответы на вопросы о реабилитации
Нужно ли направление врача на реабилитацию?
Желательно, если вы уже наблюдаетесь у невролога, ортопеда, кардиолога или другого специалиста. Но начать можно и с консультации в ИМР: специалист оценит состояние и подскажет дальнейший маршрут.
Сколько занятий потребуется?
Количество занятий зависит от диагноза, цели, исходного состояния и динамики. После первичной оценки специалист предложит ориентировочный план курса.
Можно ли заниматься при боли?
Да, но важно понимать причину боли и правильно дозировать нагрузку. При острой боли, выраженном отёке, температуре, резком ухудшении или после свежей травмы сначала нужен врачебный осмотр.
Чем реабилитация отличается от обычной тренировки?
Реабилитация решает медицинскую задачу: восстановить функцию, уменьшить ограничения, безопасно вернуть нагрузку и снизить риск повторной проблемы. Важны диагностика, техника и контроль.
Можно ли получить упражнения для дома?
Да. Домашняя программа часто входит в план восстановления, но упражнения подбираются только после оценки состояния и обучения правильной технике.
Специалисты
