Лечение артроза коленного сустава без операции

На ранних и средних стадиях — в большинстве случаев да. Хрящ при этом не восстанавливается, но боль заметно уменьшается и колено снова нормально работает. Основа лечения — упражнения для мышц бедра, правильная нагрузка и снижение веса, если он лишний; при обострении и выраженной боли добавляют инъекции. Операцию обсуждают, когда всё это перестало помогать, а боль мешает ходить и спать.

Чаще всего это «стартовая» боль — в первые шаги после сна или долгого сидения, которая расходится через несколько минут. Ещё — боль на лестнице, особенно при спуске, хруст вместе с болью, скованность по утрам до получаса, отёк после нагрузки.

Артроз коленного сустава лечит травматолог-ортопед. Если боль сопровождается онемением или «прострелами» по ноге, может понадобиться невролог, а при подозрении на воспалительное заболевание суставов — ревматолог. В клинике ИМР ортопед принимает без направления.

После 45 лет при типичных жалобах диагноз часто ставят по осмотру, без снимков. Рентген стоя помогает оценить стадию, если от неё зависит лечение. МРТ при артрозе нужна редко — в основном при подозрении на другую причину боли, например разрыв мениска. Рентген и МРТ выполняются во внешнем центре по направлению врача.

Можно и нужно. Дозированная ходьба, велосипед, плавание и упражнения для мышц бедра уменьшают боль. Временно стоит ограничить бег по асфальту, прыжки, глубокие приседания с весом и долгую работу на коленях — врач подскажет, что подходит именно вам.

По показаниям — да, но как часть лечения, а не вместо него. Инъекция при обострении уменьшает боль и отёк и даёт возможность полноценно заниматься. PRP и гиалуроновая кислота могут уменьшить боль на несколько месяцев, особенно на ранних стадиях. Хрящ не восстанавливает ни один укол.

Это зависит от стадии артроза, выраженности воспаления и того, что уже пробовали. В исследованиях PRP в среднем уменьшала боль чуть сильнее и дольше, чем гиалуроновая кислота, но данные неоднородны. Врач выбирает после осмотра и заранее объясняет, какого эффекта ждать.

При спуске мышцы передней поверхности бедра работают на торможение, а нагрузка на сустав и коленную чашечку выше, чем при подъёме. Если мышцы ослаблены, сустав принимает удар на себя. Поэтому укрепление четырёхглавой мышцы бедра — одна из главных частей лечения.

Первичный приём ортопеда стоит 5 250 ₽, повторный — 4 000 ₽. Периартикулярная инъекция и внутрисуставная инъекция гиалуроновой кислоты — по 6 000 ₽, PRP-терапия — 8 000 ₽. Индивидуальное занятие ЛФК — 5 000 ₽. Итоговая стоимость зависит от плана: многим пациентам достаточно приёма и курса упражнений.

В клинике ИМР — Москва, ул. 3-я Хорошёвская, 17А, около 10 минут пешком от МЦК «Зорге», рядом метро «Октябрьское Поле» и «Полежаевская». Ортопед, занятия ЛФК и массаж — в одном здании. Приём с понедельника по субботу с 8:00 до 20:00.