Адрес

г. Москва,
ул. 3-я Хорошевская, дом 17А

Время работы

Пн–Сб с 8:00 до 20:00
воскресенье — выходной

Клиника ИМР

Урология · Мужчины 35–50 · МЦК Зорге · м. Октябрьское Поле

«Гормональная яма»: когда усталость — это не просто возраст

Снижение энергии, раздражительность, падение либидо в 35–50 лет часто списывают на стресс и загруженность. Иногда за этим стоит измеримое и корректируемое состояние — возрастной андрогенный дефицит.

Гормональная панель

Уролог + эндокринолог

Метаболическая оценка

СЗАО, м. Октябрьское Поле

Стоит обследоваться, если

Хроническая усталость не проходит после отдыха

Заметно снизилось либидо или качество эрекции

Растёт раздражительность, ухудшается концентрация

Меняется композиция тела: меньше мышц, больше жировой массы при том же образе жизни

Ухудшилось качество сна без очевидной причины

Первый шаг

Приём уролога-андролога

5 250 ₽

Консультация, осмотр, оценка имеющихся результатов и персональный план дальнейших действий.

Записаться к урологу или уточнить ближайшее время можно по телефону

+7 (495) 800-80-88

Москва, ул. 3-я Хорошёвская, 17А

МЦК «Зорге», м. «Октябрьское Поле»

Пн–Сб: 08:00 – 20:00 · Вс — выходной

Симптомы и состояния

Как проявляется возрастной андрогенный дефицит

Симптомы неспецифичны и легко списываются на переутомление — поэтому состояние часто остаётся невыявленным годами.

Снижение либидоОдин из самых частых, но не единственный признак.
Эректильная дисфункцияМожет сопровождать гормональные изменения — подробнее в соответствующем разделе.
Хроническая усталостьНе проходит после сна и отдыха, отличается от обычного переутомления.
Снижение мышечной массы и рост жировой массыИзменение композиции тела при том же режиме питания и активности.
Раздражительность и снижение концентрацииЭмоциональные и когнитивные проявления, которые редко связывают с гормональным фоном.
Ухудшение качества снаПоверхностный сон, ночная потливость, ощущение невысыпания.
Связка, которую важно понимать

Связка «тестостерон — метаболизм — самочувствие»

Возрастное снижение тестостерона — не изолированный процесс: оно связано с обменом веществ, весом и сердечно-сосудистыми факторами риска. Поэтому «гормональную яму» правильнее рассматривать в связке с общим метаболическим статусом, а не только как «нехватку одного гормона».

1

Возрастное снижение тестостерона

После 30–35 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается — темп индивидуален.

→
2

Влияние на обмен веществ

Снижение тестостерона ассоциировано с ростом жировой массы и снижением мышечной, инсулинорезистентностью.

→
3

Замкнутый круг

Избыточная жировая масса, в свою очередь, способствует дальнейшему снижению тестостерона.

→
4

Системные проявления

В результате страдают энергия, либидо, сон и настроение одновременно — а не что-то одно.

Начните с консультации

Приём уролога-андролога — 5 250 ₽

Не нужно заранее проходить полный список исследований. Сначала врач определит, что действительно требуется именно в вашей ситуации.

Что входит в приём

Подробный разбор жалоб и истории здоровья

Осмотр уролога-андролога

Оценка анализов и обследований, которые уже есть на руках

Индивидуальный план диагностики, лечения или наблюдения

Консультация уролога-андролога

5 250 ₽

После консультации

Возможные исследования после консультации

Врач определит объём обследования по симптомам, анамнезу и результатам, которые уже есть.

Мужской гормональный статус + ТТГ

3 635 ₽

Биохимический анализ крови

2 825 ₽

ПСА общий, свободный и индекс

1 800 ₽

Витамин D

2 185 ₽

Ферритин

800 ₽

Витамин B12

1 900 ₽

Магний

435 ₽

УЗИ и ТРУЗИ предстательной железы

3 200 ₽

Специалист

Кто ведёт приём в клинике ИМР

Уролог-андролог оценивает симптомы вместе с гормональными, метаболическими и урологическими факторами.

Колотовкин Сергей Александрович

Уролог, андролог, врач ультразвуковой диагностики

Колотовкин Сергей Александрович

Стаж 22 года

Уролог-андролог и врач УЗИ

Комплексный взгляд на урологическое и мужское здоровье

Диагностика и назначения только по показаниям

Отзывы о враче

Подробнее о враче
Диагностика в клинике ИМР

Что входит в обследование

Диагностика строится на лабораторной панели и оценке метаболических факторов, а не только на симптомах.

Приём уролога

Оценка симптомов, исключение других причин.

Гормональная панель (тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин)

Через партнёрскую лабораторию Хеликс.

Липидный профиль, глюкоза / HbA1c

Оценка метаболических факторов, связанных с уровнем тестостерона.

УЗИ при показаниях

Назначается индивидуально по результатам осмотра.

Кто ведёт приём

Мультидисциплинарная команда

Возрастной андрогенный дефицит — область на стыке урологии и эндокринологии.

Уролог

Первичная оценка, координация обследования.

Эндокринолог

Интерпретация гормональной панели, оценка метаболического статуса.

Кардиолог

Подключается при выявленных сердечно-сосудистых факторах риска.

Приём ведём в Хорошёво-Мнёвниках

Полная гормональная и метаболическая диагностика — в клинике ИМР рядом с МЦК «Зорге», с консультацией уролога и эндокринолога в одном месте. Клиника находится в шаговой доступности от МЦК «Зорге» и метро Октябрьское Поле / Полежаевская — удобно добраться из Щукино, Стрешнево и всего СЗАО.

Записаться на приём

Частые вопросы

Что важно знать до визита

Что такое «гормональная яма»?

Разговорное название возрастного андрогенного дефицита — постепенного снижения уровня тестостерона у мужчин, которое может проявляться усталостью, снижением либидо и изменениями настроения.

Это то же самое, что «мужской климакс»?

Да, это разговорный синоним того же состояния — возрастного снижения тестостерона.

С какого возраста это может начаться?

Чаще обсуждается применительно к 35–50 годам, но темп индивидуален и зависит от множества факторов, включая образ жизни и сопутствующие заболевания.

Как это диагностируется?

По результатам гормональной панели крови в сочетании с симптомами — только по жалобам диагноз не ставится.

Связано ли снижение тестостерона с лишним весом?

Да, связь двусторонняя: снижение тестостерона способствует росту жировой массы, а избыточная жировая масса, в свою очередь, способствует дальнейшему снижению тестостерона.

Можно ли скорректировать состояние?

Подход индивидуален и зависит от результатов обследования — план определяет врач на приёме.

Усталость — не всегда просто усталость

Запишитесь на приём к урологу клиники ИМР, чтобы разобраться в причине.

Москва, ул. 3-я Хорошёвская, 17А

МЦК «Зорге», м. «Октябрьское Поле»

Пн–Сб: 08:00 – 20:00 · Вс — выходной

Мы используем файлы cookie, чтобы сделать использование сайта удобнее, а также для анализа и маркетинга. Нажимая «Принять», вы соглашаетесь с использованием файлов cookie в соответствии с нашей политикой обработки персональных данных