Клиника ИМР
Адрес
г. Москва, ул. 3-я Хорошёвская,
дом 17А
Время работы
ежедневно с 08:00 до 20:00
воскресенье — выходной
Врач ЛФК и реабилитолог
Врач ЛФК, реабилитолог, врач физической и реабилитационной медицины
Врач ЛФК, реабилитолог, врач физической и реабилитационной медицины. Помогает восстановить движение, уменьшить боль и вернуть функцию после травм, операций, хронических заболеваний, неврологических нарушений и возрастных изменений. Работает со взрослыми и детьми от 7 лет, включая пациентов старшего возраста и людей после ортопедических, неврологических и кардиологических событий.

26 лет
клинической практики
100 000+
пациентов за время работы
7–85+
возраст пациентов
3 профиля
ортопедическая, неврологическая и кардиореабилитация
Я не просто даю упражнения. Моя задача — понять, почему человеку больно двигаться, где нарушен паттерн движения, какая мышца перегружена, а какая выключена. Реабилитация должна быть без насилия над телом: сначала убираем боль и спазм, затем возвращаем контроль, силу и свободу движения.
Специализация
С чем помогает доктор
Ортопедия и суставы
артроз коленного, тазобедренного и плечевого сустава
плечелопаточный периартрит и “замороженное плечо”
боль в колене при ходьбе и подъёме по лестнице
ограничение подвижности после травм
профилактика перегрузок и повторных обострений
После операций и травм
реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
реабилитация после эндопротезирования коленного сустава
восстановление после операций на позвоночнике
после сшивания связок и менисков
переломы, вывихи, растяжения, разрывы мышц и сухожилий
Неврологическая реабилитация
последствия инсульта
парезы и нарушения ходьбы
нарушение координации и равновесия
болезнь Паркинсона
рассеянный склероз и поддержание объёма движений
Компрессионные и болевые синдромы
радикулопатия и “защемление седалищного нерва”
туннельные синдромы и онемение рук
межрёберная невралгия
синдром грушевидной мышцы
хронические миофасциальные боли
Детская и подростковая реабилитация
дети и подростки от 7 лет
нарушение походки
послеоперационное восстановление
лёгкие и средние формы ДЦП у пациентов 7+
спортивная реабилитация у детей и подростков
Возрастная и кардиореабилитация
саркопения и возрастная слабость
остеопороз и профилактика падений
“шаркающая походка” у пациентов старшего возраста
постинфарктная кардиореабилитация
адаптация к физическим нагрузкам при гипертонии
Отзывы пациентов
Отзывы о докторе на Яндексе
Философия доктора
Подход доктора
Владимир Львович работает не только с болью, а с функцией: как человек ходит, встаёт, держит равновесие, переносит вес, включает мышцы и боится или не боится движения.
В основе подхода — мягкая функциональная диагностика, бережные мануальные техники, миофасциальная работа, постизометрическая релаксация, дозированная ЛФК и постепенное переобучение двигательных паттернов.
Доктор умеет работать с “хрупкими” пациентами: детьми после операций, взрослыми после травм, пациентами после эндопротезирования, инсульта, кардиологических событий и людьми старшего возраста. Главный принцип — восстановление без боли, форсирования и насилия над телом.
Подход доктора
Как проходит консультация
01
Оценивает жалобы, историю травмы, операции, боли, ограничения движения и предыдущей реабилитации
02
Проводит функциональную диагностику: походка, равновесие, объём движений, мышечный тонус и паттерны нагрузки
03
Определяет, где есть спазм, слабость, страх движения, нарушение координации или неправильный двигательный стереотип
04
Использует мягкие мануальные техники, миофасциальный релиз, ПИР, массаж и подготовку тканей к движению
05
Подбирает индивидуальный комплекс ЛФК в безболевом диапазоне
06
Постепенно возвращает опору, силу, координацию, равновесие и уверенность в движении
Образование и квалификация
Квалификация и подготовка
Основное образование, ординатура, профессиональная переподготовка и повышение квалификации.
1999
Образование
Высшее медицинское образование
Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова
Клинические примеры
Примеры из практики доктора
Ходьба на носочках и боль после операции у подростка
Подросток 14 лет
Запрос
После операции на ахилловом сухожилии сохранялась боль, нарушенная походка и невозможность нормально передвигаться. Ребёнок ходил на пятках с прямыми коленями, без физиологичного переката стопы.
Что выявили
отсутствовал нормальный паттерн шага с перекатом с пятки на носок
сохранялся гипертонус задней мышечной цепи
были признаки рубцово-спаечного процесса и защитной ходьбы
Тактика
Подобран мягкий безболевой протокол: миофасциальная работа, постизометрическая релаксация, криостретчинг, массаж с фиксацией достигнутого положения и постепенное обучение правильному паттерну шага.
Динамика
боль ушла
улучшился объём движения в голеностопе
подросток освоил более физиологичный перекат стопы и стал ходить увереннее
Клинический пример приведён для понимания подхода. Сроки и результат реабилитации индивидуальны.
Боль в колене и ошибка форсированной нагрузки
Пациентка 52 лет
Запрос
Боль в коленном суставе, спазм мышц бедра и голени, трудности при подъёме по лестнице и вставании со стула. Пациентка хотела сразу увеличить нагрузку, но после интенсивных занятий состояние раньше ухудшалось.
Что выявили
выявлены признаки пателлофеморального болевого синдрома
мышцы бедра и голени находились в хроническом гипертонусе
походка была неустойчивой, с компенсаторным переносом нагрузки
Тактика
Реабилитация началась не с интенсивной нагрузки, а с разгрузки, миофасциального релиза, мягкой работы с тонусом, определения безопасной амплитуды и постепенного подключения упражнений.
Динамика
уменьшилась боль при ходьбе и подъёме по лестнице
пациентка стала увереннее вставать со стула
походка стала более устойчивой
В реабилитации большая нагрузка не всегда означает лучший результат. Сначала важно снизить боль и восстановить контроль движения.
Боль в плече и руке при проблемах шейного отдела
Пациентка 48 лет
Запрос
Постоянная боль в левом плече и руке, онемение, скованность, нарушение сна. Ранее короткий массаж плеча давал только временное облегчение.
Что выявили
выявлено защитное поднятие плеча и асимметрия плечевого пояса
обнаружены зоны гипертонуса и гипотонуса в мышцах шеи, лопатки и руки
симптомы соответствовали цервикобрахиалгии с миофасциальным компонентом
Тактика
Вместо локального массажа плеча применён комплексный протокол: лимфодренажная подготовка, оценка мышечного тонуса, миофасциальный релиз, ПИР, работа с гипотоничными мышцами и домашние упражнения.
Динамика
боль из постоянной стала эпизодической и менее выраженной
улучшился сон
уменьшилась скованность шеи и плечевого пояса
При боли в руке и плече важно оценивать не только место боли, но и шею, лопатку, мышечный тонус и биомеханику всей зоны.
Восстановление ходьбы после эндопротезирования тазобедренного сустава
Пациентка 62 лет
Запрос
Через два года после эндопротезирования тазобедренного сустава пациентка продолжала ходить только с ходунками, боялась наступать на ногу и испытывала боль в пояснице.
Что выявили
выявлены перекос таза и выраженная слабость мышц оперированной стороны
ягодичные мышцы и мышцы бедра были значительно ослаблены
сформировался страх движения и неправильный паттерн ходьбы
Тактика
Реабилитация строилась постепенно: мягкая мануальная подготовка, лимфодренаж, активация ягодичных мышц, восстановление нейромышечной связи, упражнения лёжа и затем обучение переносу веса у опоры.
Динамика
пациентка смогла перейти от ходунков к трости
уменьшилась боль в пояснице
появилось ощущение опоры и контроля над ногой
Даже если после операции прошло много времени, восстановление возможно. Но план должен быть постепенным, безопасным и индивидуальным.
Отзывы пациентов
Что говорят пациенты
Пациент +7 996 65XXXXX
9 августа
Обратилась к доктору Шифрину Владимиру Львовичу с просьбой провести лимфодренажный массаж. В результате консультации Владимир Львович предложил начать лечение с миофасциального релиза, чтобы убрать напряжение и триггеры. После первого курса почувствовала облегчение, ушло онемение стоп. Помимо этого доктор показал мне упражнения, которые облегчили мое состояние и значительно улучшили его. По ходу лечения улучшилась ситуации с нейропатией, ушла боль в плече, которая беспокоила долгое время, уменьшились лимфоузлы и перестали болеть. А упражнения для шеи решили вопрос с ее болезненностью практически сразу. Теперь я их делаю регулярно. Особо хочу обратить внимание на профессиональную грамотность, желание делиться знаниями, умение объяснить и донести суть до пациента. Редкий доктор, который с удовольствием делится знаниями. Эффект лечения, когда пациент включен в процесс и может закреплять результат дома, достигается быстрее и закрепляется. Спасибо доктору Шифрину Владимиру Львовичу за помощь и полученные знания!
Пациент +7 916 94XXXXX
5 августа
Обратился к коллеге по клинике Владимиру Львовичу из-за сколиоза и постоянного напряжения в спине. На приеме врач внимательно осмотрел меня, оценил осанку, объяснил, какие именно нарушения вызывают мои жалобы и почему важно работать именно с причиной. Начали занятия ЛФК, все упражнения подробно разобрали и отработали. Очень понравился спокойный, профессиональный подход врача и понятные объяснения. Буду продолжать заниматься. Однозначная рекомендация!
Пациент +7 937 53XXXXX
5 августа
После перенесённой операции Крайля в течение года было ограничено движение в плечевом суставе. Думал, что так и останется. Посоветовали доктора спортивной медицины и ЛФК Шифрина В. Л. Шел без особых ожиданий. Владимир Львович подробно выслушал, дал свои комментарии и по предыдущим мед. вмешательствам, указал на связь. Осмотрел и сразу увидел причину, проработал зажатую мышцу, а также указал, что движение возможно, и в полном объеме, за счет подключения вспомогательных мышц. Это было больше похоже на чудо. Но теперь очевидно, что даже после перенесённых операций я могу двигать рукой.
Сергей Ланг
4 августа
Три недели прошло с того, как я получил порезы сухожилия, и, естественно, образ моей жизни очень сильно изменился. Мне буквально заново приходится учиться пользоваться своими пальцами и руками, и это, конечно же, сильно осложняет повседневность. Главное после пореза сухожилия — найти грамотного врача и регулярно заниматься реабилитацией. В этом мне невероятно помогают клиника ИМР — «Интеллектуальные и медицинские решения» и врач Шифрин Владимир Львович. Спасибо вам за профессионализм и терпение! У меня здесь замечательные врачи, очень добрый персонал и по‑настоящему человеческое, тёплое отношение. Это многое значит в такие моменты — поддержка и забота ускоряют путь к выздоровлению. Рекомендую ИМР всем, кто ищет компетентное лечение и внимательное отношение. Так что я восстановлюсь очень и очень быстро. Вернее, не очень‑очень быстро — но уверенно и с хорошими результатами. Мои руки, благодаря такому врачу и команде, обязательно вернутся к полноценной нормальной жизни. Большое вам спасибо!
Пользователь НаПоправку
30 мая
Огромное спасибо Владимиру Львовичу , действительно, профессионал своего дела , а самое главное есть эффект, от лечения !!!!
Константин К.
29 апреля 2026
Обратился в клинику с болью в колене(старая спортивная травма) Начнем по порядку: Клиника новая внутри уютно и красиво, персонал вежливый и внимательный. При знакомстве объяснили , что клиника не только многопрофильная, но имеет междисциплинарный подход. Дальше по приему: Помимо консультации у доктора ЛФК Шифрина В. Л.(к кому и пришел на прием) получил консультацию и у невролога(удобно что все в одном месте) получился своего рода консилиум. Посмотрели коленный сустав, провели диагностику(если можно так сказать) составили план лечения. Благодаря тому что все в одном месте и подключился невролог,выяснили что некоторые симптомы это психосоматика и не все так и плохо))) В общем посещении остался доволен. Составили план лечения, буду лечится дальше.
Пациент +7 926 92XXXXX
24 апреля
5 ноября 2025 года мне была проведена операция - эндопротезирование коленного сустава одномыщелковое oxford. Операция прошла успешно. Процесс восстановления длительный. От своих друзей узнала о враче ЛФК Шифрине Владимире Львовиче, который творит чудеса, и записалась на прием. Врач меня принял в указанное время. Я рассказала о своих проблемах по здоровью, давлении, сахарном диабете. Мне 68 лет. В моем случае очень важна реабилитация, чтоб не было тромбов и застоев. Владимир Львович рассказал и показал, как правильно делать ЛФК. С удовольствием буду заниматься у Владимира Львовича. Врача рекомендую. Также хотелось отметить доброжелательный коллектив врачей и руководство. Также можно сдать анализы, огромный спектр Одни плюсы. Я обо всем написала. Советую! О своем здоровье нужно заботиться и обращаться к грамотным врачам. Врача рекомендую.
Записаться к доктору
Оставьте заявку на приём — администратор поможет подобрать удобное время и подтвердит запись.
Частые вопросы
Перед приёмом
С какими проблемами можно обратиться к доктору Шифрину?
К доктору можно обратиться при боли и ограничении движения после травм, операций, артрозах, боли в колене, плече, тазобедренном суставе, нарушении походки, слабости мышц, последствиях инсульта, болезни Паркинсона, возрастной потере силы, страхе падений и необходимости восстановить движение после длительной боли.
Чем реабилитолог отличается от тренера?
Реабилитолог работает с медицинскими ограничениями: болью, травмами, операциями, неврологическими нарушениями, возрастной слабостью и рисками перегрузки. Задача — не просто дать упражнения, а подобрать безопасную нагрузку с учётом диагноза, тканей, боли и функционального состояния.
Можно ли заниматься, если движение вызывает боль?
Да, но нагрузка должна подбираться очень аккуратно. В большинстве случаев доктор сначала снижает боль, спазм и защитное напряжение, а уже потом подключает упражнения в безболевом диапазоне.
Работает ли доктор с детьми?
Да, доктор работает с детьми и подростками от 7 лет, в том числе при нарушениях походки, после операций, травм, при лёгких и средних формах ДЦП и в задачах спортивной реабилитации.
Сколько занятий может понадобиться?
Количество занятий зависит от исходного состояния, диагноза, возраста, боли, объёма движений и цели реабилитации. После первичной оценки доктор объяснит примерный план и этапы восстановления.
Полезные разделы
Связанные направления
Направление
ЛФК и реабилитация
Индивидуальные занятия для восстановления движения, силы, равновесия и уверенности после травм, операций и боли.
Восстановление
Массаж
Медицинский массаж, работа с мышечным тонусом, спазмами, перегрузкой и подготовкой тканей к движению.
Смежное направление
Неврология
Консультации при боли, онемении, слабости, нарушении походки и неврологических симптомах.
Шифрин Владимир Львович — врач ЛФК и реабилитолог
Шифрин Владимир Львович — врач ЛФК, реабилитолог, врач физической и реабилитационной медицины. В клинике ИМР в Москве доктор помогает восстановить движение после травм, операций, эндопротезирования суставов, боли в колене, плече, спине и шее, нарушении походки, последствиях инсульта, болезни Паркинсона, мышечных спазмах, хронической боли, возрастной слабости и снижении равновесия.
Подробнее о направлении ЛФК и реабилитации →Мы используем файлы cookie, чтобы сделать использование сайта удобнее, а также для анализа и маркетинга. Нажимая «Принять», вы соглашаетесь с использованием файлов cookie в соответствии с нашей политикой обработки персональных данных